Selbstmanagement, Arbeitstechniken und Organisation
Durchgeführt von WIFI Oberösterreich
Beschreibung
Selbstmanagement ist der Schlüssel zu mehr Effizienz und Zufriedenheit im Berufsleben. In unserem Kurs "Selbstmanagement Arbeitstechniken und Organisation" lernst Du, wie Du Deine persönliche Aufbau- und Ablauforganisation optimieren kannst. Nach dem Seminar wirst Du in der Lage sein, Zeitdiebe zu erkennen und effektive Arbeitstechniken zu entwickeln, die Dir helfen, Deine Ziele schneller und einfacher zu erreichen. In diesem praxisnahen Kurs erfährst Du, wie Du Deine Zeit besser managen kannst. Du wirst verschiedene Methoden der Zeitplanung kennenlernen, die Dir helfen, Prioritäten zu setzen und den Unterschied zwischen wichtigen und dringenden Aufgaben zu erkennen. Ob es um das Setzen von Zielen oder das Finden von Selbstmotivation geht – wir zeigen Dir, wie Du Deine eigenen Strategien entwickeln kannst, um gelassen und souverän zu agieren. Zu den zentralen Inhalten des Kurses gehören effektive Techniken zur Steigerung der Arbeitseffizienz. Du wirst lernen, wie Du mit Aufschieberitis und anderen kontraproduktiven Verhaltensweisen umgehen kannst. Wir werden verschiedene zeitsparende Arbeitstechniken wie Mindmaps, das Pareto-Prinzip und die Drei-Minuten-Regel vorstellen, die Dir helfen werden, Deine Aufgaben effizienter zu bewältigen. Darüber hinaus werden wir uns mit dem Prioritätenmanagement beschäftigen. Du wirst das Eisenhower-Prinzip und die ABC-Analyse kennenlernen, die Dir helfen, Deine Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit zu sortieren. Ein weiterer wichtiger Aspekt des Kurses ist die persönliche Aufbau- und Ablauforganisation. Du wirst lernen, wie Du Dich abgrenzen kannst, um Deine Zeit und Energie besser zu nutzen, und wie Du charmant "Nein" sagen kannst, wenn es notwendig ist. Außerdem werden wir verschiedene Methoden zur Selbstmotivation und Zielverwirklichung besprechen, einschließlich Checklisten und Entscheidungsvorlagen. Um Deine Konzentration und Entspannung zu fördern, bieten wir auch Übungen an, die Dir helfen, aktiv und fokussiert zu bleiben. Dieser Kurs ist absolut praxisnah und auf Deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Egal, ob Du Sekretärin, Assistentin oder Sachbearbeiterin bist oder einfach nur Dein Organisationsverhalten verbessern möchtest – hier findest Du die Werkzeuge, die Du benötigst, um Deine Arbeitsabläufe zu optimieren und mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben zu gewinnen.
Tags
#Berufliche-Weiterbildung #Effizienzsteigerung #Effizienz #Produktivität #Motivation #Stressbewältigung #Zeitmanagement #Entspannung #Selbstmanagement #OrganisationTermine
Kurs Details
Dieser Kurs richtet sich an Sekretärinnen, Assistentinnen, Sachbearbeiterinnen und alle, die ihr Organisationsverhalten neu definieren und verbessern möchten. Wenn Du an zeitsparenden Arbeitsabläufen interessiert bist und Deine persönliche Effizienz steigern möchtest, bist Du hier genau richtig.
Selbstmanagement umfasst die Fähigkeit, seine eigenen Ressourcen, insbesondere Zeit und Energie, effektiv zu verwalten. Es beinhaltet Techniken zur Organisation von Aufgaben, zur Priorisierung von Zielen und zur Selbstmotivation. Im Rahmen des Kurses wirst Du lernen, wie Du Deine Arbeitsabläufe optimieren und Zeitdiebe identifizieren kannst, um letztendlich produktiver und zufriedener zu arbeiten.
- Was sind Zeitdiebe und wie kannst Du ihnen entgegenwirken?
- Erkläre das Eisenhower-Prinzip und wie es bei der Priorisierung von Aufgaben hilft.
- Nenne zwei Methoden zur Selbstmotivation und erläutere deren Anwendung.
- Was ist die Drei-Minuten-Regel und wie kann sie Deine Arbeitseffizienz steigern?
- Wie kannst Du charmant "Nein" sagen, ohne unhöflich zu wirken?
- Was versteht man unter der ABC-Analyse und wie wird sie angewendet?
- Erkläre das Pareto-Prinzip und gib ein Beispiel für dessen Anwendung.
- Was sind typische Verhaltensformen von Aufschieberitis?
- Nenne zwei Entspannungsübungen, die Du im Arbeitsalltag einsetzen kannst.
- Wie kannst Du Deine persönliche Aufbau- und Ablauforganisation verbessern?
